Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mamutko Mamutko • 23. marca 2025 o 9:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Imperia to San Remo | Italy

Trochu intenzity na posledných 3 "capy" včerajšieho Milano San Remo

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,8 km
schedule Čas
01:23:57
landscape Nastúpané
654 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 69,1 km/h
Výkon 200 W 421 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 963 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamutko Mamutko • Včera o 17:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 1 hod Z2-180w

trending_up 35,6 km
schedule 01:20:14
landscape 349 m
Mamutko Mamutko • Predvčerom o 11:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Kaďa

trending_up 0,0 km
schedule 00:04:03
landscape 0 m
Mamutko Mamutko • Predvčerom o 16:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift -Easy endurance on

trending_up 31,7 km
schedule 01:00:29
landscape 170 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Milan - San Remo Start through Flats Milan - San Remo Start through Flats open_in_new
22,04 km  0 %
 45:14
29,2 km/h
29,2 km/h 193 W 145 bpm 37:37
35,2 km/h
Via Cipressa climb (Virtual ride) Via Cipressa climb (Virtual ride) open_in_new
5,47 km  4.2 %
 16:40
19,7 km/h
19,7 km/h 248 W 158 bpm 14:46
22,2 km/h
Cipressa first part Cipressa first part open_in_new
2,26 km  4.9 %
 07:15
18,7 km/h
18,7 km/h 253 W 155 bpm 06:18
21,5 km/h
Cipressa last part Cipressa last part open_in_new
2,91 km  4.8 %
 08:35
20,4 km/h
20,4 km/h 245 W 161 bpm 07:41
22,7 km/h
Discesa Cipressa Discesa Cipressa open_in_new
3,18 km  -7 %
 03:50
49,8 km/h
49,8 km/h 78 W 133 bpm 02:49
67,8 km/h
Milan - San Remo Flat Section Milan - San Remo Flat Section open_in_new
8,71 km  -0.1 %
 16:40
31,4 km/h
31,4 km/h 177 W 140 bpm 12:51
40,7 km/h
Flats through finish Flats through finish open_in_new
17,30 km  0 %
 33:43
30,8 km/h
30,8 km/h 195 W 146 bpm 27:44
37,4 km/h
Giro 2015 s1 climb Giro 2015 s1 climb open_in_new
1,39 km  0.6 %
 02:24
34,7 km/h
34,7 km/h 187 W 144 bpm 01:52
44,6 km/h
Via Duca D'Aosta climb (Virtual ride) Via Duca D'Aosta climb (Virtual ride) open_in_new
3,43 km  4.8 %
 09:16
22,2 km/h
22,2 km/h 243 W 159 bpm 07:58
25,9 km/h
Segment 6 Segment 6 open_in_new
0,39 km  -5.7 %
 00:33
42,9 km/h
42,9 km/h 117 W 153 bpm 00:25
56,6 km/h
Discesa Poggio Rouvy Discesa Poggio Rouvy open_in_new
3,14 km  -4.5 %
 04:33
41,5 km/h
41,5 km/h 152 W 138 bpm 02:59
63,2 km/h
Milan - San Remo Finish Milan - San Remo Finish open_in_new
1,68 km  -0.1 %
 02:24
42,1 km/h
42,1 km/h 239 W 148 bpm 01:58
51,4 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up